| تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية | |
|
+6نصراوي ون mohamed $هيبهـ ملكـ$ نور عيني Spango النمر 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
???? زائر
| موضوع: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأحد فبراير 14, 2010 2:36 pm | |
| حصول مصر على اللقب الإفريقي ساهم في تقدمها في التصنيف العالمي
قفز المنتخب المصري 14 مركزا خلال شهر ليحل في المركز الـ 10 بعد أن كان في الـ 25 الشهر الماضي بحسب تصنيف الاتحاد الدولي لكرة القدم الذي أصدره اليوم الأربعاء 3-2-2010، ليدخل بذلك ضمن كوكبة المنتخبات الأكبر في العالم.
وساهم حصول "الفراعنة" على لقب كأس الأمم الإفريقية في رفع مصر لرصيدها إلى 1069 نقطة، في حين بقيت أسبانيا في الصدارة (1627) أمام البرازيل (1568) وهولندا (1288) وإيطاليا (1209).
والانجاز المصري بالدخول في نادي العشرة، ليس الأول فقط لـ "الفراعنة" لكنه ثاني أفضل إنجاز لمنتخب إفريقي منذ اعتماد التصنيف، إذ حلت نيجيريا خامسة في نيسان (أبريل) 1994.***
واستفادت منتخبات إفريقية أخرى من المسابقة القارية التي استضافتها أنغولا، فتقدمت نيجيريا التي تأهلت إلى الدور النصف النهائي سبعة مراكز وأصبحت في المركز 15، وغانا الوصيفة سبعة مراكز أيضا وأصبحت في المركز 27.
وأخذت في عين الاعتبار 82 مباراة دولية في التصنيف الصادر، 15 منها أقيمت عام 2009، 29 في كأس أمم إفريقيا، 11 في التصفيات القارية المختلفة و42 مباراة ودية.
عربيا، كان مصير الجزائر مختلفا عن مصر، فتراجعت خمسة مراكز رغم تأهلها إلى الدور النصف النهائي في أنغولا قبل خروجها صفر-4 ـ أمام مصر بالذات، كما تراجعت تونس مركزين وأصبحت 55 بعد خروجها من الدور الأول، وتقدمت السعودية أربعة مراكز وأصبحت في المركز 59. |
|
| |
النمر
مشاغب
عدد المساهمات : 112 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/01/2010 المزاج : mn
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الإثنين فبراير 15, 2010 11:02 pm | |
| | |
|
| |
???? زائر
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأربعاء فبراير 17, 2010 12:53 pm | |
| الله يبارك فيك حبيبي
لكن انا على فكره سعودي |
|
| |
Spango مشرفه
عدد المساهمات : 489 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 21/11/2009 المزاج : من يبي كف
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأربعاء فبراير 24, 2010 2:32 am | |
| مبرووووووووووووووووووك | |
|
| |
نور عيني
عضو جديد
المزاج : عدد المساهمات : 11 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/02/2010 المزاج : رايق
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأحد فبراير 28, 2010 7:26 am | |
| مبرووووووووووووووووووووووك | |
|
| |
$هيبهـ ملكـ$
نائب المدير
المزاج : عدد المساهمات : 2856 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 20/11/2009 الموقع : لا يـــــــــــــــــــوجد المزاج : رايق و فايق
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الجمعة مارس 26, 2010 5:29 am | |
| | |
|
| |
mohamed Admin
المزاج : عدد المساهمات : 3265 السٌّمعَة : 30 تاريخ التسجيل : 22/11/2009 الموقع : Egypt المزاج : عادي
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الثلاثاء أبريل 20, 2010 2:30 pm | |
| | |
|
| |
نصراوي ون
مشرف
المزاج : عدد المساهمات : 972 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 09/04/2010 الموقع : المديـــــــ المنوره ـــــــــــــنه المزاج : نصراوي مروق
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأربعاء أبريل 28, 2010 6:56 am | |
| الف مبروووووووك ان شاءالله من حسن الى احسن العاقبه للمنتخب السعودي وكل المنتخبات العربيه تحياتي نصراوي ون | |
|
| |
وليد الجراح
عضو جديد
المزاج : عدد المساهمات : 30 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 12/07/2010 المزاج : عاشق مدريد
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأربعاء يوليو 14, 2010 4:44 am | |
| مبروووووك | |
|
| |
@ميمي@
عضو فعاال
المزاج : عدد المساهمات : 142 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 07/05/2010 المزاج : رايقهـ
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأربعاء يوليو 14, 2010 1:45 pm | |
| الف الف الف مبررررررررررررووووووووووووووووك | |
|
| |
sasa97
عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 2682 السٌّمعَة : 16 تاريخ التسجيل : 04/07/2010 الموقع : مصر المزاج : حبتين
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية الأربعاء أغسطس 11, 2010 4:46 am | |
| مليون مبروك............. | |
|
| |
SULT2N
عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 304 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 03/12/2010 الموقع : الاردن المزاج : sult2n.9@hotmail.com
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية السبت ديسمبر 04, 2010 8:46 am | |
| | |
|
| |
SULT2N
عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 304 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 03/12/2010 الموقع : الاردن المزاج : sult2n.9@hotmail.com
| موضوع: رد: تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية السبت ديسمبر 04, 2010 8:47 am | |
| تعريف الصحة الرياضية علم الرياضة يتضح لنا أنه علم
مركب يتكون من تكامل معارف ومعلومات وتطبيقات العديد من
العلوم التربوية والنفسية والاجتماعية والإدارية والطبية
وغيرها من العلوم الأخرى ..
تعريف اللياقة البدنية:
إنهاء حالة صحية تسمح لنا
وتساعدنا على أداء الأنشطة اليومية{ أعمالنا } بحيوية ونشاط وتقلل
من احتمال تعرضنا للمشاكل الصحية الناتجة عن قلة النشاط
وتوفر لنا القدرة على ممارسة أنشطة بدنية متنوعة تساعدنا
على حسن استثمار وقت الفراغ .
مظاهر الرياضة في المجتمع أو ما يمكن أن يطلق عليه
مجالات الرياضة يتضمن الآتي :
1} التربية البدنية في المدارس .
2} الرياضة الجامعية .
3} رياضة أوقات الفراغ والترويح .
4} رياضة القوات المسلحة ، والشرطة ، والقوات الخاصة .
5} رياضة المستويات ، أو رياضة البطولات .
6} الرياضة العلاجية
و لكل منها هدف :
1} الهدف في مجال التربية البدنية في المدارس والرياضة الجامعية:
أ} تحقيق الكفاية البدنية والحركية والمهارية لمجموع الأطفال
والتلاميذ والطلاب .
ب} إ***ابهم الميول الرياضية الإيجابية نحو الممارسة الرياضية
والارتقاء بمستوى الوظائف العضوية الحيوية .
ج} إ***ابهم السمات الخلقية والاجتماعية والإدارة الذاتية المرغوبة .
2} في مجال أوقات
الفراغ والترويح :
القدرة على توجيه الغالبية العظمى
من أفراد الشعب نحو الممارسة الرياضية الإيجابية المنتظمة بهدف
الترويح واستثمار أوقات الفراغ في أنشطة رياضية اختيارية ممتعة
تعتبر لهم بمثابة راحة إيجابية نشطة وتسهم بالتالي في القدرة
على العمل والإنتاج
3} في مجال رياضة
القوات المسلحة والشرطة والقوات الخاصة :
يتمثل العائد في إ***اب الكفاية البدنية والحركية والقتالية
والحربية للدفاع عن الوطن وحماية أمن المواطنين .
4} رياضة المستويات العالية :
الارتقاء بمستوى المتفوقين
رياضيا ، وتسجيل البطولات والأرقام
القياسية وحسن تمثيل الوطن في المنافسات الرياضية العالمية
والأولمبية والقارية ، والدولية .
5} في مجال الرياضة
العلاجية والتعويضية والمعاقين :
يتمثل العائد في الوقاية
والعلاج للتشوهات القوامية والإصابات الرياضية وتأهيل المعاقين .
أهمية الرياضة للإنسان
لكي يعيش الإنسان حياة سعيدة يتمتع فيها بصحة جيدة والقدرة
على أداء متطلبات الحياة اليومية وأعبائها بصورة سليمة .
يجب عليه الاهتمام بجسمه وما يحتويه من أجهزة حيوية
وعضلية في حالة صحية سليمة دائما
إذا أراد الإنسان الحفاظ على صحة جسمه وكفاءته لابد وأن
يكتسب اللياقة البدنية وهي حالة صحية تسمح للإنسان وتساعده
على أداء الأنشطة اليومية بكفاءة وحيوية وتقلل من احتمال
تعرضه للمشاكل الصحية الناتجة عن قلة النشاط وتوفر
القدرة في التغلب عليها .
لكي يكتسب الإنسان اللياقة البدنية المطلوبة يحتاج أن يمارس
الرياضة ويؤدي التمرينات المختلفة التي تحقق ذلك بصورة صحيحة .
هناك علاقة وثيقة بين النشاط البدني والصحة إذ أن ممارسة نشاط
بدني شاق ومناسب ومنتظم يؤدي من الناحية البدنية إلى الآتي :
يرقى بالتغييرات التي تتم في تركيبات المخ ووظائفها في الأطفال .
كما أن الإثارة الحسية من خلال النشاط البدني ضرورية من أجل
نمو وتطور أمثل للجهاز العصبي .
يزيد قوة استخدام الجهاز العصبي المركزي من خلال الارتقاء
بالأداء الصحي لشبكة الخلايا العصبية .
يساعد على تطوير وتنقيح القدرات الإدراكية الحسية التي تشمل
البصر والتوازن وإحساس اللمس.
هناك علاقة وثيقة بين النشاط البدني والصحة إذ أن ممارسة
نشاط بدني شاق ومناسب ومنتظم يؤدي من الناحية البدنية إلى الآتي :
يقوي عملية تحويل المواد المعدنية في الهيكل العظمي ويرتقي بعملية
الاحتفاظ بجسم خالي من الشحوم الزائدة بينما يقوم في نفس الوقت
بتخفيض ترسب الشحوم .
يؤدي إلى تحقيق التوافق العصبي العضلي والتي هي الأساس
للمشاركة الناجحة في الأنشطة الرياضية والترويحية .يساعد
على تقوية الهيكل العظمي والمحافظة على أنسجة خالية من
الدهون وفي نفس الوقت يساعد على التخلص من تراكم
الشحوم .ذو علاقة بتقليل أمراض المفاصل .
إن النشاط البدني المنتظم هو :
نشاط يستغرق 20 دقيقة على الأقل . يكرر على الأقل 3 مرات في الأسبوع.
يجعل أن يعمل القلب على الأقل 60% من قدرته .
ومن هنا نجد أن ممارسة الرياضة المستمرة لكل إنسان تعتبر من
أهم الأدوات والوسائل التي تستخدم لتحقيق فاعلية العنصر
البشري والارتقاء بمستوى أدائه .
منقول nokia sa | |
|
| |
| تصنيف "فيفا" يضع مصر ضمن أفضل 10 منتخبات عالمية | |
|